Como cuidar da sua saúde mental e se reencontrar
PASSO 1
AVALIAÇÃO CUIDADOSA E EXAMES
O cuidado começa com escuta atenta e olhar integral. Nem toda tristeza é depressão!
Realizamos uma avaliação clínica abrangente, considerando saúde mental, aspectos metabólicos, hormonais e estilo de vida. Quando indicado, solicitamos exames individualizados para investigar possíveis fatores que influenciam o funcionamento emocional.
PASSO 2
COMPREENDA O SEU DIAGNÓSTICO
Compreender o que você está vivendo é o primeiro passo para retomar o equilíbrio.
Aqui, o diagnóstico é conduzido com clareza e responsabilidade, sem rótulos ou julgamentos. Entender seus sintomas, suas origens e seu contexto permite que você participe conscientemente do seu processo de cuidado.
PASSO 3
PLANO DE CUIDADO INDIVIDUALIZADO
O tratamento é construído com você, e não para você.
Desenvolvemos um plano terapêutico personalizado que respeita seu tempo, suas necessidades e seus objetivos. Mais do que medicação, buscamos estratégias que promovam equilíbrio, autonomia e uma vida com mais leveza e qualidade.
Método exclusivo
Cada paciente possui um mapa único de funcionamento mental. O papel do médico é compreendê-lo com precisão.
Método MAPA da Saúde uma abordagem clínica estruturada que organiza o cuidado de forma estratégica:
Mapeamento clínico aprofundado
Investigação detalhada da história de vida, sintomas e funcionamento emocional.
Avaliação metabólica e emocional
Análise de exames laboratoriais para identificar fatores biológicos que impactam a saúde mental. Plano terapêutico personalizado
Plano terapêutico personalizado
Estratégia com planos individualizados que podem integrar psicofarmacologia, suplementação e mudanças de estilo de vida.
Acompanhamento longitudinal
Monitoramento contínuo da evolução clínica.
PRINCIPAIS ÁREAS DE ATUAÇÃO
REGULAÇÃO DO HUMOR E ANSIEDADE
Cuidado especializado para equilíbrio emocional e bem-estar mental. Alterações de humor, ansiedade excessiva e distúrbios do sono podem impactar profundamente a qualidade de vida. O tratamento psiquiátrico adequado permite recuperar estabilidade, funcionalidade e segurança emocional.
Atendimento para:
- Tratamento de ansiedade
- Depressão e depressão persistente
- Burnout e exaustão emocional
- Transtornos do humor
- Transtorno Afetivo Bipolar (TAB)
- Síndrome do pânico e crises agudas
- Fobias e medos persistentes
- Insônia e regulação do sono
- Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC)
- Manejo de crises e prevenção de recaída
- Esquizofrenia e Transtornos Psicóticos
PSIQUIATRIA INTEGRATIVA, COMPORTAMENTO e COMPULSÕES
Abordagem ampliada para condições com impacto comportamental e físico. Alguns quadros envolvem padrões repetitivos de comportamento, dor crônica, aspectos hormonais ou sofrimento emocional persistente.Atendimento para:
- Transtornos alimentares e compulsão alimentar
- Emagrecimento
- Uso de substâncias e vícios
- Automutilação e comportamentos autolesivos
- Trauma psicológico e impactos emocionais duradouros
- Fibromialgia e dor crônica
- Lesões por Esforços Repetitivos (LER) e (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT) e somatizações
- Tratamento com canabidiol, quando indicado
NEURODESENVOLVIMENTO E FUNCIONAMENTO PSÍQUICO
Avaliação e tratamento de condições que impactam atenção, comportamento e estrutura emocional. Algumas condições acompanham o indivíduo ao longo da vida e exigem diagnóstico preciso e acompanhamento estruturado.Atendimento para:
- Avaliação e tratamento do TDAH
- Avaliação diagnóstica para TEA
- Transtornos de personalidade (incluindo Transtorno de Personalidade Borderline)
- Psiquiatria do adolescente
SAÚDE EMOCIONAL DA MULHER E DO HOMEMDA
Cuidado integral da saúde mental ao longo das diferentes fases da vida. Aspectos hormonais, emocionais e sociais podem influenciar significativamente o equilíbrio psíquico e desencadear sintomas físicos.
Atendimento para:
- Dificuldades sexuais e saúde íntima
- Dificuldades nos relacionamentos afetivos
- TPM intensa (Transtorno disfórico pré-menstrual)
- Saúde mental na gestação
- Depressão pós-parto
Buscar ajuda no início faz toda a diferença. Você não precisa lidar com esse sofrimento sozinho(a).
Quanto antes você procurar tratamento, maiores são as chances de recuperação mais leve, segura e duradoura.
Psiquiatria Integrativa baseada em método clínico
Cuidado médico que integra mente, corpo e contexto para promover saúde mental, equilíbrio metabólico e qualidade de vida.
Consulta Saúde Integrativa
Consulta médica aprofundada, com duração média de 2 horas, presencial ou online.
✔ Investigação clínica detalhada
✔ Avaliação diagnóstica precisa
✔ Análise metabólica e laboratorial
✔ Plano terapêutico individualizado
Avaliação Diagnóstica Integrativa
Modelo estruturado em 3 consultas médicas, com duração média de 2 horas, presencial ou online. Para definição diagnóstica com base em critérios atualizados.
✔ Entrevista clínica estruturada (DSM-5 / CID-11)
✔ Diagnóstico diferencial
✔ Identificação de comorbidades
✔ Direcionamento terapêutico seguro
Avaliação para TDAH, TEA e Neurodesenvolvimento
Avaliação estruturada para adultos, com duração média de 3 horas, presencial ou online. Foco em clareza, precisão e direcionamento terapêutico.
✔ Investigação desde a infância até a vida atual
✔ Escalas diagnósticas validadas
✔ Análise cognitiva, emocional e comportamental
✔ Plano de tratamento individualizado
O que dizem nossos pacientes?
SOBRE MIM
Sou médica com atuação em psiquiatria integrativa, com experiência em contextos ambulatoriais, hospitalares e de emergência em saúde mental. Minha prática é baseada em ciência, mas vai além do diagnóstico.
Acredito que cada paciente possui um funcionamento único e, por isso, desenvolvi o Método MAPA da Saúde, que integra avaliação clínica, metabólica, emocional e contextual para decisões mais precisas e personalizadas. Atuo no cuidado sempre com foco em estabilidade, funcionalidade e qualidade de vida sustentada.
COMO EU CUIDO
Meu atendimento é estruturado, mas também humano.
Escuto com atenção, investigo com profundidade e explico com clareza.
As consultas são detalhadas e sem pressa, considerando não apenas os sintomas, mas também sono, rotina, alimentação, história de vida e funcionamento do organismo como um todo.
Porque saúde mental não é isolada, ela está conectada ao corpo e ao contexto.
MINHA VISÃO DO CUIDADO
Acredito na psiquiatria como um processo de construção conjunta.
Um cuidado que promove:
- compreensão
- autonomia
- equilíbrio emocional
- qualidade de vida duradoura
Mais do que tratar sintomas, o objetivo é ajudar você a recuperar estabilidade e liberdade emocional.
UM CUIDADO COM EMPATIA REAL
Também sou paciente.
Isso me permite compreender, de forma ainda mais sensível, os desafios de quem busca ajuda. E reforça aquilo que guia meu trabalho todos os dias: cuidar com responsabilidade, presença e humanidade.
BLOG
Perguntas Frequentes
O que é psiquiatria?
A psiquiatria é a especialidade médica voltada ao cuidado da saúde mental, atuando na identificação, tratamento e prevenção de transtornos emocionais e comportamentais
Qual a diferença entre um psiquiatra e um psicólogo?
O psiquiatra é o médico especializado em transtornos mentais, responsável pela avaliação clínica e, quando indicado, pelo tratamento medicamentoso.
O psicólogo atua por meio da escuta terapêutica e de abordagens psicológicas que ajudam na compreensão e no manejo das emoções e dos comportamentos.
Quando devo procurar um psiquiatra?
É indicado procurar um psiquiatra quando dificuldades emocionais, comportamentais ou mentais começam a interferir na sua qualidade de vida, nos relacionamentos, no trabalho ou no bem-estar diário
Quais são os transtornos tratados por um psiquiatra?
O psiquiatra trata uma ampla variedade de transtornos mentais, como depressão, transtornos de ansiedade, TDAH, transtorno afetivo bipolar, esquizofrenia, além de alterações do sono, compulsões e outros quadros que impactam a saúde emocional.
A consulta é confidencial?
Sim. A consulta é um espaço seguro e confidencial. Tudo o que é compartilhado é protegido pelo sigilo médico, respeitando as normas éticas e legais da profissão.
Como recebo as receitas nas consultas online (telemedicina)?
Ao fim da consulta a emissão de receitas especiais via serão via SMS cadastrado e aplicativo de prontuário (excetuando receituário azul e amarelo, que serão enviadas via Correios, com custo de envio repassado).
“De acordo com a lei, todas as farmácias podem aceitar as Receitas Digitais, desde que estas estejam assinadas com um certificado digital. “
O que é Psiquiatria Humanizada?
Psiquiatria humanizada é uma forma de cuidado que une conhecimento científico e escuta sensível. Vai além do diagnóstico e da prescrição, considerando a pessoa em sua totalidade: mente, corpo, história e contexto de vida. Na abordagem integrativa, os sintomas não são vistos de forma isolada.
São avaliados aspectos biológicos, emocionais, hormonais, metabólicos e comportamentais, sempre com base em evidências e respeito à singularidade de cada indivíduo.
O objetivo é oferecer um cuidado individualizado, responsável e empático, promovendo não apenas a redução dos sintomas, mas equilíbrio, autonomia e qualidade de vida duradoura.
Quanto tempo dura uma consulta?
O tempo da consulta pode variar conforme a necessidade de cada pessoa, mas, em geral, dura no mínimo uma hora. Esse período é dedicado à escuta atenta, compreensão da sua história e construção cuidadosa do plano terapêutico.
É possível fazer o tratamento sem o uso de medicamentos?
Sim. Em alguns casos, é possível conduzir o tratamento sem o uso de medicamentos, dependendo do quadro e da avaliação clínica. Mudanças no estilo de vida, psicoterapia e outras estratégias podem fazer parte do plano de cuidado. Após uma avaliação cuidadosa, discutiremos juntos as opções mais adequadas para você.
Como faço para saber se preciso de medicação?
A necessidade de medicação é definida após uma avaliação clínica completa, considerando seu diagnóstico, a intensidade dos sintomas e seu contexto de vida.
Após essa análise, discutiremos juntos as opções de tratamento. Se houver indicação de medicamento, explicarei com clareza os benefícios, possíveis efeitos colaterais e os objetivos do uso, para que a decisão seja consciente e segura.
O que devo esperar na primeira consulta?
Na primeira consulta, conversaremos com calma sobre sua história de saúde, seus sintomas e suas principais preocupações. Antes do atendimento, você receberá um questionário inicial e solicitação de exames laboratoriais gerais que nos ajudará a organizar as informações e seu quadro clínico atual.
Durante o encontro, farei perguntas direcionadas para compreender seu contexto de vida, seu funcionamento emocional e suas necessidades. Analisarei o resultado dos seus exames permitindo uma avaliação cuidadosa e individualizada.
A doutora atende por convênio?
Não, os atendimentos são realizados exclusivamente de forma particular.
No entanto, fornecemos toda a documentação necessária para que você possa solicitar reembolso junto ao seu plano de saúde, conforme as regras da sua operadora.
